厚木市在住、３０代男性の会社員。

２日前の朝、起きた時から首に違和感があり、
徐々に痛みが強くなってきました。

もともと、腰痛の治療で当院に通院中でしたが、
仕事が忙しく、寝違えになってからすぐに当院へ来ることができませんでした。

そして、
週末になり、ようやく休みになったので当院に来院されました。

身体の状態を診てみると、
痛みの出ている左側の首の筋肉が硬くなり、
左右ともに横を向くことはできません。

普段仕事はデスクワークが多いそうなので、
なんとか仕事はこなせたそうです。

しかし、ずっと同じ姿勢でパソコンを見ているため、
首に負担がかかったのか、
痛みが強くなってきてしまいました。

なので、鍼灸で首の筋肉を緩めていきました。

鍼灸をすると、すぐに筋肉が緩んでいくのがわかり、
本人も、最初は「鍼がズーンと響いてきます。」
と言っていましたが、
徐々にその感じがなくなり、気持ち良くなってきた。
とのことでした。

そして治療後、起き上がってもらい、
横を向いてみましょうか？と声をかけると、
「あれ？もう普通に横を向けます。」
と驚いていました。

寝違えは、
仕事の姿勢など、負担が積み重なって起きることが多いです。
特にデスクワークで一日中パソコンをしていると、
自然と姿勢も悪くなります。

身体に正しい姿勢を覚えさせていくことも大切になりますので、
普段からの姿勢の意識。身体のケアを大切にしてください。